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Aqua Balance -

Wissenschaftlicher Hintergrund

Zahlreiche Studien bestätigen die Bedeutung ausreichender Flüssigkeitszufuhr für:

• Kognitive Leistungsfähigkeit

• Körperliche Performance

• Temperaturregulation

• Allgemeine Gesundheit

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen durchschnittlich etwa 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit pro Tag – abhängig von Aktivität und Umgebungstemperatur.

 

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